Yoga for Kids & Family fitness 3.2

أفضل تطبيق لتدريب اليوغا للمبتدئين والأطفال.

يحافظ التمرين على صحة الأطفال جسديًا، ومن المرجح أيضًا أن يكونوا متحفزين أكاديميًا، ومنتبهين، وناجحين. امنح الطفل الذي تحبه هدية من شأنها أن تعزز النجاح في كل مجالات حياته.

يعد تطبيق اللياقة البدنية هذا أحد أفضل تطبيقات اليوغا للعائلة بأوضاع مختلفة ومصمم خصيصًا للأطفال. تساعد خطة تمرين اليوغا على الحفاظ على لياقتك البدنية والاسترخاء والتركيز وتنمية عقل الأطفال. الكفاءة البدنية تبني احترام الذات في كل عمر. يحتوي تطبيق اليوغا على أنواع مختلفة من أوضاع اليوغا بما في ذلك أوضاع اليوغا الممتعة للحيوانات.

تحتوي اليوغا للمبتدئين الكاملين على حقائق غذائية للأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا وأكلًا صحيًا ووصفات صحية للأطفال. تعلم إجراءات اللياقة البدنية الشائعة مع تطبيق اليوغا للأطفال هذا. أفضل تطبيق للتمرين المنزلي للأطفال والمبتدئين على Google Play.


فوائد تمارين اليوجا اليومية:

- تساعدك على الحفاظ على برودة جسمك
- اليوجا لتحسين الطاقة
- تحسن وضعية الجسم وتقوية الظهر
- تعزيز الثقة
- تحسين مرونتك
- اليوجا من أجل نوم أفضل
- اليوجا لتنعيم الجسم
- اليوجا لأرجل رائعة
- اللياقة البدنية والصحة
- تنام بشكل أفضل
- فقدان الوزن
- اليوغا لظهر قوي
- التدريبات المنزلية لا حاجة إلى معدات

يمكن أداء أوضاع مختلفة للطفل على بساط اليوغا للقيام بتأملات مختلفة. يمكنك تسميتها يوجا عائلية، يوجا الأطفال الصغار، يوجا الأطفال، يوجا لمرحلة ما قبل المدرسة، وضعية الطفل. التمارين للأطفال هي تمرين منزلي سهل ولا تحتاج إلى معدات